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"Ne cherches donc pas tant à apprendre et à comprendre,
qu'à faire et sentir."

-Lucien Ferrer 

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Cours de Yoga 

Année 2025/2026

 

Lundi 

17h30-18h45

19h-20h15

 

Mercredi

19h30-20h45

​

 

Jeudi

12h15-13h30

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À PROPOS

Yoga

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La pratique :  

 

Ouverts à tous, le cours de yoga permetent de petit à petit, de  dénouer son corps, son mental et son énergie.  

 

Le déroulement d'un cours :

 

La salle lumineuse et climatisée est équipée de tout le matériel nécessaire pour une pratique la plus agréable.

 

Chaque cours, d'une durée de 1H15, permet d'aborder de manière progressive, les différentes techniques du Hatha-Raja-Yoga, Yoga de l'énergie (exercices respiratoires, postures dynamiques, statiques, etc) t.

 

Le fil conducteur est un travail avec le souffle et la conscience de son corps, de sa vitalité et de son mental.  

 

La séance se termine par un moment de relaxation et/ou méditation, pour intégrer les bienfaits de la séance en allant vers la pratique du Raja-Yoga.

 

Ca y est, vous vous êtes accordé un moment pour vous retrouver vous-même et de manière unifiée: corps physique, mental, et énergétique.

CONTACT

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Abonnement annuel (du 8 septembre 2025 au 30 juin 2026):

1 cours par semaine : 390 € Frais d'adhésion compris.

Dès 2 cours/semaine et quel que soit le cours, vous bénéficiez d'une réduction de -12% sur votre deuxième abonnements.

En tant qu'adhérent en collectif, nous vous offrons toute l'année : - 10% sur nos soins de bien être (massages , réflexologie , soin visage ayurvédique ..)

.

 

Abonnement partiel :

1er cycle : du 8 septembre 2025 au 6 Février inclus  : 240 €  

2eme cycle : du 23 février 2026 au 30 juin 2026 : 220€

Le cours pris à la séance (hors abonnement) et dans la limite des places disponibles:  16€

Séance d'essai : 14€    

               

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♦ L'année d'inscription a lieu du 8 septembre au 30 juin .

  Les cours sont payables en début de chaque année.

 

♦ En cas d'absence, vous pouvez remplacer votre cours par un autre cours de votre choix pendant la période de votre inscription, dans la mesure des places disponibles. (voir tableau de remplacement)

 

♦ Les cours collectifs ont lieu toute l'année sauf pendant les vacances scolaires ainsi que les jours fériés.

 

♦ Un casier est à votre disposition pour mettre à l'abri tous vos effets personnels sous votre responsabilité.

 

♦ Votre place est réservée à l'année  ou au semestre: aucun remboursement ne pourra être consenti pour  la période de votre abonnement.

Nous vous remercions de votre compréhension.

 
 

En vous souhaitant de bons moments au Centre Les Fontaines

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